自己探求（セラビィマインド）講座

体験セミナーの募集です！

なんだか心が忙しい日常。

その割には充実感を感じることが少ない。

その理由を考えてみた。

属している集団の調和をとることばかりを意識し、自分のことより他人の気

持ちを優先してしまっている自分が浮かんだ。

息苦しく感じるのはそのせいなのだろうか？

なんだかそれだけではないような気がするが、とにかくでるのはため息と

「私には何もない」と言う言葉。

あなたは本当に何もないのだろうか？

今までの人生であなたはたくさんの体験をし、経験を積んできたのではないのだろうか？

いろいろあった人生だからこそその都度それを乗り越えるために力を付けていったはずです。

ただ、自分がすでにたくさんの力を持っていることに気づいていないだけ。

そしてそれをうまく使いこなせていないだけなのです。

持っているものを使えていなければ、充実感を得ることができないのでは

ないでしょうか？

自分を知ると生き方が変わる

がキャッチコピーの自己探求講座6回コース。

「自分のことを文字に書き起こすワーク」

「メンバーとのディスカッションワーク」

「セラピストとのオープンセッションワーク」

これらのワークを十分に体験し、自己理解を深めた卒業生の方たちの生き方を見て新しいキャッチコピーが生まれました。

自分を知ると自信を持って動き出す

そんな講座の一回目を単発セミナーとしてお試し受講できるのが今回のセミナー。

小人数制・対話形式の講座で、さまざまなワークの体験もしていただけます。

自己探求・心理学・教育に興味がある方

本講座へのお申込みに関係なくこの体験セミナー受講していただければと思います。

＊本講座詳細は下記のサイトでご確認ください。

こんな人におススメ

・自分のことを否定的にとらえがち

・反省大会ばかりしている

・自分は運が悪い人だと思っている

・何をしていいかよくわからない

・自分のいいところを見つけることができない

・人間関係に難しさを感じている

・好きなことがわからない

・できるのであれば人生をやり直したいと思っている

・「自分には何もない」が口癖

受講することで起きる変化

・これまでの自分に感謝できるようになる

・自分の気持ちに正直になる

・自分を肯定することができるようになる

・反省大会が少なくなる

・「しゃーないなあ」や「まぁいいか」という言葉が増える

・今、そして未来に焦点があたるようになる

・人との距離の取り方がうまくなる

・自分のことを面白がることができるようになる

・自分のネガティブな一面の使い方が上手くなる

講座内容

１．自分のこころと出会う

　人の心の仕組みについての基本的を学びます。　

また、過去の出来事を≪　実績　≫という視点でみることにより、自分の性格をありのまま受け入れた上で

それらを上手使いこなすという方法を身に付けます。

＜keyword＞

・自己概念

・自分の実績を探る

・心の仕組み　意識　／　無意識

＜日時＞

　2026/01/08（木）

　10:00〜13:00

✥本講座の日程や内容の詳細については下記の自己探求講座のサイトでご確認ください。

＜参加費＞

５，５００円　

＊お申込み後1週間以内に講座料の振り込みをお願いします。

講座料振込みされた時点で申し込みが完了します。

＜　開催場所　＞
船場ビルディング3F

あかり図書室

〒541-0047 大阪府大阪市中央区淡路町２丁目５−８

講座受講希望の方はお申込みボタンをクリックしていただき、必要事項をご記入ください。

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その場合こちらには連絡は届いているので２４時間以内にご連絡致します。連絡がなければメールアドレスの入力ミスが

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